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开云官方平台品牌大使皮耶罗:江西疾控发布健康风险提示!

来源:开云官方平台品牌大使皮耶罗    发布时间:2025-12-06 09:20:30

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  12月,气温持续走低,室内活动增多、空气流通相对减弱,学校作为人群密集场所,儿童青少年免疫力相对较弱,容易导致一些传染病发生聚集性传播。为保障师生健康、维护正常教学秩序,江西省疾控中心提示大家本月重点关注:

  江西省流行性感冒已进入流行期,主要流行毒株为甲型H3N2亚型(占比达90%),请注意:流感≠普通感冒!流感的症状比普通感冒更加严重,起病急骤,发热(部分患者体温可达39~40℃)、肌肉酸痛、乏力、头痛等全身症状较为明显,可伴咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、食欲减退等,还可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症,甚至危及生命。儿童的发热程度通常高于成人,乙型流感患儿恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人明显。流感比普通感冒的传染性更强,尤其是在密闭空间中。

  水痘是一种发病急、传染性很强的传染病。每年11月至次年1月是水痘好发期。水痘的潜伏期较长,一般为接触病毒后12-21天,平均14天。主要经飞沫传播,也可通过直接接触病人或接触被水痘病毒污染的餐具、玩具等用具而感染,容易在托幼机构或学校等集体单位发生暴发。临床表现为身体皮肤黏膜上分批出现斑丘疹、疱疹,最后形成结痂。皮疹多见于头面、躯干部位,四肢较少;伴瘙痒,乏力、发热等全身不适症状。

  每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期,常通过饮食被病毒污染的食物、水或者经粪口途径传播,也可通过接触、气溶胶等途径传播。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。

  手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病,4-7月为春夏季高峰,9-11月为秋季高峰。典型的手足口病临床表现多以发热,口腔粘膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。

  1.加强健康监测:严格落实晨午检和因病缺勤追踪登记等制度,每日对师生进行体温检测和健康询问,重点观察有无发热、皮疹、呕吐、腹泻、呼吸道症状等,如出现相应症状,应嘱其及时就医并居家隔离,避免交叉感染。一般来说,流行性感冒隔离期为热退后满48小时,水痘隔离期为到疱疹全部干燥结痂为止,但不少于发病后2周,诺如病毒感染性腹泻隔离期为症状完全消失后72小时,手足口病隔离期为至症状消失后1周。

  2.加强个人防护:儿童青少年应及时接种或补种流感疫苗、水痘疫苗和肠道病毒71型(EV71型)灭活疫苗,降低感染及重症风险。养成勤洗手的习惯,尤其是餐前便后或是接触污染物后,要用肥皂或洗手液及流动水洗手,或用速干手消毒剂、消毒湿巾进行手消毒。疾病流行期间尽量避免去人群密集或通风较差场所,确需外出时科学佩戴口罩,咳嗽及打喷嚏时捂住口鼻。

  3.增强自身免疫:根据天气变化及时增减衣物,避免受凉;均衡饮食,食物多样,多吃优质蛋白、新鲜蔬果;充足睡眠,避免熬夜;科学锻炼,根据自身情况选择合适的运动方式,提升免疫力。

  4.做好环境通风消毒:对学校公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等)定期清洁与通风,每天通风不少于2次,每次至少30分钟。对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)、儿童玩具及其他用品等进行定期清洁与消毒,可选择250-500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒(如漂白粉,尤其对诺如病毒),或采用季铵盐类消毒剂、醇类消毒剂等进行消毒处理。

  5.注意饮食卫生:提倡喝开水,选择优质、新鲜的食物,避免吃过期或不洁的食物,不吃生的、半生的食物。烹饪时要保持手卫生,将食物烧熟煮透,尤其是肉类和海鲜。而且煮熟的食物冷却后再次食用时,要彻底加热哟。同时要注意餐具卫生和使用,避免交叉污染。

  6.加强健康教育,开展防病宣传:学校和托幼机构借助健康教育课、主题班会、校园宣传栏、黑板报等多种方式宣传传染病防控知识,增强老师和学生的健康防护意识和自我保护能力。

  7.及时报告疫情:一旦出现疫情,应按相应的流程进行规范报告,并积极配合辖区疾控部门和教育行政部门调查,必要时采取停课措施。

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